Latihan Timnas Indonesia jelang Piala AFF 2026 (Timnas Indonesia)
GORONTALO – Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, telah merumuskan strategi matang dalam menatap gelaran Piala AFF Cup 2026.
Arsitek asal Kanada tersebut mengambil langkah berani dengan mempercayakan komposisi skuad sepenuhnya kepada barisan talenta domestik yang merumput di kompetisi liga lokal tanah air.
Pernyataan tersebut dilontarkan sang pelatih setelah menakhodai agenda pertandingan internal (internal squad match) yang digelar di Stadion Madya, Jakarta, pada Sabtu (30/5/2026).
Baca juga: Sambut Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2026, Yuk Meriahkan dengan Twibbon Keren di Media Sosial
Langkah memprioritaskan pilar-pilar lokal tentu menghadirkan tantangan tersendiri bagi jajaran kepelatihan.
Saat ini, mayoritas pemain domestik tengah berada dalam periode libur pergantian musim kompetisi, yang berpotensi menurunkan tingkat kebugaran mereka.
Guna menyiasati kendala fisik tersebut, Herdman memilih untuk tidak memberikan masa rehat yang panjang.
Baca juga: 6 Ide Kegiatan Positif untuk Memperingati Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2026
Sebagai gantinya, ia telah menyusun program pemulihan serta peningkatan stamina yang dirancang secara terstruktur lewat pemusatan latihan (training camp) intensif selama 20 hari di Bali pada awal Juli mendatang.
Konsekuensinya, para penggawa Garuda yang dipanggil harus mengorbankan waktu libur mereka demi mematangkan persiapan menjelang turnamen sepak bola bergengsi di kawasan Asia Tenggara tersebut.
"Sayangnya mereka tidak akan mendapat istirahat. Mereka harus bekerja untuk bersiap menghadapi AFF," ungkap Herdman secara lugas.
Baca juga: Intisari Pidato Resmi Kepala BPIP pada Upacara Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2026
Program latihan selama hampir tiga pekan di Bali tersebut disiapkan sebagai solusi menyeluruh untuk mendongkrak ketajaman taktik serta kebugaran tim.
Durasi 20 hari dipilih berdasarkan kalkulasi ilmiah mengenai batas waktu minimal yang diperlukan tubuh atlet untuk mengembalikan kapasitas aerobik, kelincahan, kecepatan, hingga ketahanan fisik pasca-libur kompetisi.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Kita Garuda